一年级新生快速掌握并脚跳短绳技术的教学策略

跳绳运动被誉为"最完美的体育运动",是一种非常有效的有氧运动。跳短绳是小学体育课的重要内容,是中考体育测试项目,也是全国学生体质监测的必测内容,针对一年级新生跳绳的情况,笔者掌握一些跳短绳教学的技巧和方法。