廉价的黑木耳能预防5种病

作为1种食用菌，黑木耳早有食疗滋补美名。它是1种廉价的养生菜，药用与食疗比医书上记载，对人体更加有帮助。1．结石黑木耳含有特殊植物胶原，促进胃肠道蠕动，预防便秘。黑木耳能够吸收肠道内毒素，并及时排出；预防肾结石、胆结石等，化解内源性异物。每天吃2次黑木耳，还可以缓解呕吐、恶心；对初发结石、胆囊炎的人，黑木耳也可以缓解不适。