遭遇午休焦虑症

很多老人有午休的习惯。但是对于习惯午休的人来说,如果哪天条件不允许午休,那么可能会感到非常困扰。李女士一直有午休的习惯,每天中午小睡半小时可以让她神采奕奕。但是让李女士困扰的是,当无法午睡或没有午睡好时,她就会陷入一种焦躁的状态,不仅烦躁不安,还会感觉整个人晕沉沉的,非常不舒服。