您真的睡不着吗？

夏天睡不好，冬天睡不醒，似乎成了睡眠问题的通病。同样，前三十年睡不醒，后三十年睡不着，也似乎概括了现代人的睡眠状况。临床上，有一小部分患者，始终说自己睡不着，甚至还反映已几个月或几年不睡了。我常纳闷地反问：“可能吗？是真的吗？”睡不着，其实是个表面现象。到底睡得怎么样，可通过我们多道睡眠仪精确检测到。