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常做提肛运动好处多
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摘要
提肛运动,即收缩肛门,是一项适用于所有人群,包括青少年的运动,常做提肛运动有助于局部血液循环,可通便、防治痔疮等..中医认为,提肛运动可活血化瘀,经常做有提升阳气、通经活络、益寿延年的作用。对于肛肠科、妇产科及男科患者,提肛都具有一定的辅助治疗作用。
作者
张波
机构地区
东南大学附属中大医院肛肠科
出处
《家庭健康(医学科普)》
2018年第2期60-60,共1页
Family Health
关键词
提肛运动
局部血液循环
辅助治疗作用
活血化瘀
通经活络
益寿延年
青少年
肛肠科
分类号
R442.2 [医药卫生—诊断学]
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