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多喝水有助于预防肥胖

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摘要 儿童肥胖是当今世界公认的一个重要健康问题。美国研究者发现,进餐时多喝水,有助于预防儿童肥胖。2009---2013年,研究人员在纽约200所学校展开了追踪研究,让孩子们在午餐时多喝水(以往饮水量的3倍),1年后,这种简单的干预方法显著降低了学生的超重风险。
作者 肖恩
出处 《保健与生活》 2018年第7期61-61,共1页 Healthcare & Life
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