长寿之道与君享

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摘要我是1928年生人,今年九十岁。虽然已九十高龄,但我身体状况良好,头不晕、眼不花、耳不背、齿不缺,体检指标均正常,自我感觉似乎远远未到九十岁。回顾自己健康长寿的做法和经验,值得同大家分享,让更多的人能像我一样,身心安康,乐享美好人生。

作者代修鉴

出处《养生月刊》 2018年第4期362-363,共2页 Health Preserving

关键词九十岁自我感觉身体状况人能生命在于运动微量元素不如意膳食睡眠质量事要

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养生月刊

2018年第4期

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