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分时段晒太阳
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摘要
多晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒气，每天晒太阳30分钟以上，还能强壮骨骼。晒太阳有很多技巧，做对了会事半功倍。
出处
《医食参考》
2018年第4期40-40,共1页
关键词
太阳
分时段
个人卫生
保健知识
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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