保温杯里装着养生大学问

无论男女,步入中年之后,身体机能下降几乎难以避免。普通人感受很明显,年轻时可以胡吃海喝,但到了中年,就常有饱胀感,到了老年后,吃两块西瓜都可能拉肚子,这就是身体机能在逐步衰退的信号。因此,从中年开始养生,可谓＂亡羊补牢,犹未晚矣＂。不少中医表示,用保温杯确实是一种非常好的养生方式。