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沙拉,吃对了才健康

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摘要 正确的配料,可以做出一盘装满维生素、矿物质、蛋白质,健康的脂肪和碳水化合物的沙拉。但稍有不慎,额外的热量、脂肪、钠和糖就会趁虚而入。
作者 猫君侠 123RF
出处 《健康之家》 2018年第4期66-67,共2页

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