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沙拉,吃对了才健康
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摘要
正确的配料,可以做出一盘装满维生素、矿物质、蛋白质,健康的脂肪和碳水化合物的沙拉。但稍有不慎,额外的热量、脂肪、钠和糖就会趁虚而入。
作者
猫君侠
123RF
出处
《健康之家》
2018年第4期66-67,共2页
关键词
健康
碳水化合物
维生素
矿物质
蛋白质
脂肪
分类号
Q51 [生物学—生物化学]
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1
自制防癌沙拉[J]
.健康指南(中老年),2018,0(5):67-67.
健康之家
2018年 第4期
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