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三个体式为大脑注入活力

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摘要 3个动作就能让你精神焕发、大脑焕然一新。这套由美国纽约市一位名为吉利安·波兰斯基的瑜伽教练设计的瑜伽锻炼方案,值得一试。
作者 王珠珊 晓茹
出处 《健与美》 2018年第5期107-107,共1页 Fitness & Beauty
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