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三个体式为大脑注入活力
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摘要
3个动作就能让你精神焕发、大脑焕然一新。这套由美国纽约市一位名为吉利安·波兰斯基的瑜伽教练设计的瑜伽锻炼方案,值得一试。
作者
王珠珊
晓茹
出处
《健与美》
2018年第5期107-107,共1页
Fitness & Beauty
关键词
大脑
体式
纽约市
瑜伽
动作
锻炼
教练
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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健与美
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