冬季早晚温差大这三招预防肩背酸痛

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摘要从秋入冬，从热到冷。不少的老年人都会抱怨肩膀和背部痛，甚至经常因为肩背部的酸痛而在凌晨被痛醒，不得不起来喝杯热茶、捶打肩背才能勉强再次入睡。那么，是什么原因导致季节转换时所导致的这种肩背部酸痛呢？如何才能防护这种疼痛呢？

出处《广东农村实用技术》 2017年第12期53-53,共1页 Journal of Guangdong Rural Proctical Technology

关键词温差冬季预防季节转换背部老年人茶

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广东农村实用技术

2017年第12期

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