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胡大一:活不到九十岁 那是你的错

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摘要 在2017年12月3日,第八届长城国际健康论坛上,著名心血管病专家胡大一分享了自己的健康三字经:管住嘴、迈开腿、零吸烟、多喝水、好心态、莫贪杯、睡眠足、别过累、乐助人、心灵美、家和睦、寿百岁。《黄帝内经》有“上医医未病之病、中医医将病之病、下医医已病之病”的论述。胡大一的“健康三字经”就是从预防着手,防病于未然。
作者 文华
出处 《保健与生活》 2018年第8期57-57,共1页 Healthcare & Life
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