喝绿茶的益处

当下，春茶上市，让我们跟随研究者的脚步，来探访一下绿茶的食疗价值吧!1．提高大脑活力。一项瑞士研究显示。服用绿茶提取物的受试者，其大脑活力及反应力均显著提升。这是因为绿茶含有一种叫做“儿茶素”的抗氧化物，能激活思路，提高信息处理速度。