“运动狂”：别让健身伤了身

很多青年人热爱运动，其中不少是名副其实的“运动狂”。运动的确能为人的身心带来诸多益处，彰显青年人的活力与健康，但过度或不科学的运动则会带来伤痛等不良后果。热爱运动的青年人，尤其是“运动狂”们，要牢记过犹不及的道理。