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跳绳对提高小学生耐力素质的研究

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摘要摘要本文首先分析了当前小学生群体耐力素质下降的原因,然后分析了跳绳对发展小学生耐力素质的价值：跳绳能够强健身体跳绳能够提升智力跳绳能够加强心肺功能,最后分析了小学生跳绳耐力素质的训练方法：自由发挥法以及有氧和无氧的耐力锻炼方法趣味性跳绳的方法集体长绳跳法加强跳绳的难度.

作者宋声州

机构地区羊城铁路总公司广州铁路第八小学

出处《课程教育研究（学法教法研究）》 2018年第5期263-263,共1页

关键词小学生跳绳耐力素质训练方法

分类号 G633.6 [文化科学—教育学]

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课程教育研究（学法教法研究）

2018年第5期

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