4招帮您摆脱“过劳肥”

在大城市工作的白领想必对“忙、快、累”的生活节奏都深有体会吧。本以为这样能够让体重轻一些，结果让我们大跌眼镜的是，体重不仅没有下降，反而朝相反的方向发展。对于这种现象，相应而出了一个新的名词“过劳肥”。此类“患者”具有共同的特点：睡眠不足、工作压力大、饮食不健康、久坐不运动。