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枕头高度有讲究
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摘要
人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。只有正确的睡眠方式才能使我们缓解疲劳。为了达到良好的睡眠效果,对枕头我们就应该挑剔一些。
作者
荣华
出处
《山西老年》
2018年第5期56-56,共1页
关键词
枕头
睡眠质量
个人
生活制度
分类号
R338.63 [医药卫生—人体生理学]
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山西老年
2018年 第5期
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