新角度解读颈椎病，徒手锻炼有妙招

进入21世纪，随着社会的工业化和信息化进程不断加快，颈椎病已经成为我国突出的常见病和多发病之一。由于现代人身体活动的减少和生活、工作中的久坐时长大幅度增加，颈椎病的发病率呈现上升趋势，并且年轻化趋势倾向明显。