睡眠不足易导致免疫力低下被引量：1

下载PDF

导出

摘要睡眠不足不仅会降低注意力,让皮肤状况恶化,更是各种疾病产生的根本原因.研究者们对睡眠同肥胖、糖尿病、高血压之间的联系进行研究,结果显示,每天睡眠时间不足4小时的人与每天睡眠时间有7～9小时的人相比,患上肥胖的几率会更高.

出处《家庭医药（快乐养生）》 2018年第5期7-7,共1页 Home Medicine

关键词睡眠不足免疫力低下睡眠时间皮肤状况疾病产生注意力糖尿病高血压

同被引文献7

1林荣茂,严由伟,唐向东.近15年中国青少年学生匹兹堡睡眠质量指数调查结果的元分析[J].中国心理卫生杂志,2010,24(11):839-844. 被引量：100
2周水秀.在校大学生睡眠障碍影响因素分析[J].基层医学论坛,2020,24(31):4486-4487. 被引量：8
3郑新源,岑东芝.中国在校医学生与非医学生睡眠障碍率的Meta分析[J].中国校医,2021,35(1):5-7. 被引量：12
4张丹,胡雪庆,刘勤学.大学生压力和睡眠质量:反刍思维和心理韧性的链式中介作用[J].心理科学,2021,44(1):90-96. 被引量：41
5刘兴,江艳,贺莉萍,郭立雄,余露,周莎.基于结构方程模型的大学生手机依赖的影响因素分析——以郴州某高校为例[J].预防医学情报杂志,2021,37(3):368-373. 被引量：6
6易伶俐,陶煜杰,杨霞,吕秋玥,李晓晶,康玉坤,汤万杰,格桑泽仁,王英梅,柳艳松,汤臻,杜向东,王强,邓伟,马小红,李涛,郭万军.大学新生网络成瘾、睡眠质量及日周期类型的现况调查[J].中华精神科杂志,2021,54(2):132-137. 被引量：12
7郭真,胡欣培,尹晶晶,李燕.大学生睡眠质量及其影响因素的调查分析[J].宁夏医科大学学报,2016,38(2):176-178. 被引量：17

家庭医药（快乐养生）

2018年第5期

内容加载中请稍等...