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老中医为何偏爱吃豆

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摘要 民间自古就有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可以有效抵抗疾病.通过对全国老中医日常饮食的研究,我们发现一个秘密:几乎都少不了豆子!
作者 黄生
机构地区 北京市中医学会
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2018年第5期20-21,共2页 Home Medicine
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