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晨练减肥,你真的做对了吗

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摘要 气温逐渐升高,选择在天气凉爽的早晨锻炼身体的朋友越来越多,不过有一个问题一直让晨练的朋友们很纠结,即究竟晨练前该不该吃早餐.现一起来听听南方医科大学南方医院肝胆外科主任周杰的解释.
作者 王鹤
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2018年第5期26-27,共2页 Home Medicine
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