疾病,是身体在呐喊

负面情绪通常是在人与人之间的矛盾中产生的,而这些矛盾多源于我们对他人的期待和现实不符。所以,一个人的健康与否,是身心平衡、人际关系和谐的结果。想要拥有真正的健康,不能仅仅依靠吃补品看医生,更需要学会与人相处,拥有调整自己情绪的能力。