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摘要春季也是颈椎病的高发季.因为昼夜温差大,颈部易受寒,肌肉受累容易发生痹痛,造成病情加重,严重的甚至可造成瘫痪.广州市中医医院治未病中心副主任陈群雄推荐一种行之有效的护颈运动方法.护颈运动主要放松脊椎四周的肌肉群,利用自身反应力,调节肌肉群,令其回复平衡状态.主要治疗落枕、颈腰椎增生、轻度椎间盘滑脱等症.

作者余燕红

出处《家庭医药（就医选药）》 2018年第5期71-71,共1页 Home Medicine

关键词肌肉受累运动方法昼夜温差中医医院平衡状态腰椎增生颈椎病治未病

分类号 R593.260.2 [医药卫生—内科学]

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家庭医药（就医选药）

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