摘要
如果有一天发现自己早上起来特别困乏无力，而且感觉口干、口苦、口臭；镜子里边的自己容颜憔悴，皮肤暗淡无光，再伸出自己的舌头，舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还有裂纹，此时一定会问：这是怎么了？如果还有便秘，并且大便不成形，这是湿气很重的表现。湿气的黏腻性让大便粘在体内的肠子上，而不容易把它排出体外。为什么很多老年人经常胳膊腿疼痛呢？因为湿气重最先入侵的就是关节。此时要去看看中医，看看中医是怎么说的？
出处
《老人世界》
2018年第5期59-59,共1页
The World of Aged People
