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一周减压时刻表

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摘要无论你是初入职场的小白领，还是身居高位的职场精英，面对繁重如山的工作，劳心劳力的人际关系，剪不断理还乱的情感……是否常有被压得喘不过气来的感觉？该如何减压呢？有针对性地制订一张“一周减压时刻表”，可以帮你轻松面对工作中的“亚历山大”。

作者一叶

出处《祝您健康》 2018年第5期39-39,共1页

关键词人际关系亚历山大职场

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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祝您健康

2018年第5期

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