大学生心理危机分析及干预策略

Analysis of College Students’ Psychological Crisis and Intervention Strategy

心理危机是心理状态的严重失调,或者说是精神面临崩溃或精神失常。当一个人遇到痛苦的事情或者极度困惑、感到绝望时,就会出现心理危机。当心理危机出现时,有的人可能及时察觉,也有的人可能没有觉察。但是,如果出现心理危机,没有得到及时干预,就会出现身心的危险或者发生极端的危及生命的事件。对大学生进行心理危机干预,帮助学生提高心理健康素养,积极应对生活中的困境与挫折,已经成为大学教育中的一项重要工作,凸显心理健康工作的重要意义。