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进食过快品不出美味还易导致肥胖
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摘要
一直以来,进食过快被大家公认为不利于身体健康,易导致肥胖。最理想的做法是保证一定的用餐时间并且及时用餐,这对于每天忙忙碌碌的现代人来说,难度甚大。不过,有些时候仅是注意一下饮食习惯即能有所改善。
作者
马丽
出处
《保健与生活》
2018年第10期60-60,共1页
Healthcare & Life
关键词
肥胖
进食
美味
用餐时间
身体健康
饮食习惯
现代人
分类号
R589.2 [医药卫生—内分泌]
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保健与生活
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