基于家长协同监管下的肥胖青少年运动饮食干预效果

目的 探讨在家长自主参与下运动饮食干预对单纯性肥胖青少年的效果,为儿童健康减肥提供实验依据.方法 受试者为36名单纯性肥胖青少年,在家长参与下,在为期6周的暑假时间里,通过运动和饮食干预,监测他们身体形态和各项功能指标变化.结果 干预后受试者的体重、脂肪含量、BMI值、肩围、胸围、上臂围、腰围、臀围、大腿围等指标,与干预前比,差异均有统计学的意义（P〈0.05）.男生、女生体重分别下降了9.35 kg、7.39 kg.男生肺活量干预后（3759 ml）与干预前（3441 ml）比,差异有统计学的意义（P〈0.05）,女生肺活量也有一定的增强效果.男生、女生血压都有一定程度的降低,其中女生前后差异有统计学的意义（P〈0.05）.结论 在家长的协同监管下,单纯性肥胖青少年进行合理运动和饮食,可达到很好的减肥效果.