读书延寿

据调查资料显示,人类平均寿命,知识分子高于非知识分子,城市人高于农村人。其原因之一,是读书能够养生益寿。读书可以悦心。读好书,能解除烦恼、焦虑、恐惧等不良情绪;读好书,能使人明智旷达。人的身心陶融在舒泰、平和之中,怎能不益寿？读书可以疗疾。西汉文学家刘向说：＂书犹药也,善读之可以医愚。＂西方已将读书列为治病的方法。