核心稳定性训练在老年高血压病人中的应用

Application of core stability training in elderly patients with hypertension

[目的]探讨核心稳定性训练对老年高血压病人平衡能力及血压的影响。[方法]将80例老年科高血压病人随机分为观察组和对照组,每组40例。对照组采用常规护理,观察组在常规护理基础上进行核心稳定性训练。对比两组病人训练3个月及6个月后闭眼时单脚站立时间、Berg平衡量表得分、每日定时血压以及观察组训练前后血压、脉率变化情况。[结果]观察组接受训练后闭眼时单脚站立时间长于对照组,Berg平衡量表得分高于对照组(均P<0.05),干预后两组病人血压均在正常范围且观察组血压整体低于对照组(P<0.05),训练前后观察组血压、脉率变化不明显(P>0.05)。[结论]核心稳定性训练能够有效提高老年高血压病人的平衡能力、维持血压稳定,其对血压、脉率波动影响较小。