热姜水泡手解头痛

头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍，充血膨胀而引发的。因此，减轻脑部血管充血可以起到缓解作用。取一个脸盆，放6片左右生姜，倒入温水，以不太烫手为宜，然后将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时左右，浸泡过程中不断添加热水保证水温，可使手部血管扩张，脑部血管血流量相应减少，从而使头疼逐渐减轻，尤其适合偏头痛。