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六月黄 食在养

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摘要 玉子豆腐三条、大虾8只,蒜2瓣,姜3片,葱花、水淀粉、番茄酱各适量。1.把豆腐从底部剪开,将豆腐倒出来,切成圆块;姜切片,葱花准备好;大虾去皮、去黑线,切成几段。2.锅热放油,油热倒入虾仁,炒成红色后盛出。3.用炒虾的油,将姜片、葱花爆香,倒入番茄酱,加一点水和盐,搅拌均匀,待汤汁烧开,把豆腐放进去,盖盖,小火焖烧3分钟左右,再倒入虾仁,淋水淀粉,撒香葱末儿即可出锅。
出处 《饮食科学》 2018年第6期40-43,共4页 Diet Science
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