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五彩缤纷素菜美

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摘要 1.先把芥蓝择洗干净,根部用小刀刮去表皮;鲜姜、大蒜切粒备用。2.丰巴洗净的芥蓝放到沸水里烫熟,捞出控水,摆盘待用。3.炒锅放少许花生油烧热,放蒜、姜粒,稍煸出香味,放糖、生抽酱油、美极酱油,文火炒出香味,淋到芥蓝上即可。
出处 《饮食科学》 2018年第6期50-51,共2页 Diet Science
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