大暑,清暑益气,谨防情绪中暑

大暑的由来大暑是24个节气中的第12个节气，时值每年公历7月22—24日，此时太阳到达黄经120°，为大暑节气。《通纬·孝经援神契》记载：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”大暑多正值“中伏”前后，是一年当中最热的节气，部分地区温度可达40℃以上。除去酷暑难当，大暑时节雨水偏多，空气潮湿，更加闷热难耐。今年大暑为7月23日，中伏为27日。