睡不好的夫妻易吵架

日本睡眠改善研究委员会最新调查认为：非病理性的睡眠质量欠佳者容易情绪激动，并将不满发泄给配偶，从而导致夫妻关系变差。调查发现：“对配偶发脾气并引发争吵”的人中，能迅速入眠的人为21．5％，失眠者为40％。