一天一苹果 皱纹远离你

饮食中富含新鲜水果和蔬菜的女性在50岁时的皱纹比那些饮食不健康的女性要少。吃了更多面包、红肉和糖果的女性皱纹更多，喝酒的女性也是如此。然而，饮食习惯对男人的容貌并没有影响。