踝关节扭伤的预防及扭伤后的检查医疗

踝关节扭伤不算大的损伤,但扭伤后影响学习、影响生活,而且踝关节扭伤又是经常性的。因此当引起广泛重视。 在运动损伤中要数踝关节损伤比例最大,而踝关节损伤又数踝关节扭伤多。在我校体育专业学生中,踝关节扭伤人数仍然是占多数。一九八七年第二期校学报中,曾发表过我校体育专业学生运动损伤的调查报告。调查报告中的数据是惊人。仅84级体育专业学生86人在校学习期间,损伤次数就达403次,其中占首位的是关节扭伤,达198次,占全部损伤比例的48.6％,而关节扭伤中又数踝关节扭伤最多,达103人次,占各部位损伤的25.6％。造成损伤原因是多方面的:思想意识、技术动作不规范,准备活动不充分、运动量过大、身体机能状况不良、场地不平及气候不佳等等,除了这些原因外,踝关节的解剖特点。