补钙的同时一定要服用维生素D吗?

由于现在生活水平的不断提高,人们对保健和养生越来越重视,很多儿童的家长都非常重视保健和预防,最常见的就是补钙,担心孩子长不高,补钙的同时是否需要应用维生素D,一天需要多少钙和维生素D,是药补好还是食补好,是许多儿童家长想要知道的。补钙必须同时应用维生素D,大多数人几乎认为这是一个常识问题,不过仔细分析起来,也不尽然。