高中体育教学中定向训练的意义及方法

高中体育在学生繁重的学习中承担着锻炼学生身体、放松身心、缓解压力、调节学习节奏的重要任务。在素质教育的今天,社会、家庭绝不希望学校培养出的学生只是一个学习的机器,还要希望他们能在学习之余,通过一些副课,也就是体育、政治、历史、地理、科学、思品等来提高和塑造学生的体格、品格和道德修养、价值取向。