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十一月:调节心态 温暖入冬

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摘要 立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。立冬期间,中国民间以立冬为冬季之始,需进补以度严冬的食俗。
作者 黄晓聪
出处 《中南药学(用药与健康)》 2017年第11期88-89,共2页
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