朋友圈都在晒步数,你的散步方法正确吗?

＂瞧瞧,我今天走了2万多步,是QQ运动排行榜中当之无愧的冠军呢!快来膜拜我吧!＂看着自己的步数在手机屏幕噌噌噌地往上窜,再看着排行榜上惊人的成绩,小林心里别提有多么兴奋啦。自从手机有了计步软件,像小林这样的＂健走达人＂便多了起来,没错,继晒娃、晒美食、晒自拍之后,如今朋友圈里又流行起晒走路步数,和好友PK运动量。除了个人在朋友圈中互相比赛,不少单位也组织了万步走的大型计步体育竞赛。