久坐不动会改变人的性格

一直以来，久坐不动的生活方式都与糟糕的健康联系在一起。现在，越来越多证据表明，它也许还会影响人的性格。早前曾有一项研究发现，缺乏运动会弱化人的一些性格特征，比如责任心，当时，研究人员进行了为期4～lO年的跟踪调查。现在。一项史上规模最大的此类研究，使用更长期的跟踪调查数据，证实这种联系确实存在。新研究还表明，久坐不动的生活方式对人造成的影响可持续近20年。