孩子怎么吃零食，现在有了新依据

近年来，我国儿童青少年存在零食消费过多，缺乏科学指导等问题。据了解。我国2岁及以上人群零食消费率从上世纪90年代的11．2％上升至近年来的56．7％．零食提供能量占每日总能量的10％左右。近日，由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制的最新版《中国儿童青少年零食指南（2018）》正式发布。给孩子吃零食前，不妨先读一读这份《指南》。