炎夏养生重“扶阳”

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摘要夫四时阴阳者,万物之根芩也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴，以从其根,故与万物沉浮于生长之门。——《黄帝内经·素问·四气调神大论》炎热的夏天里，人们普遍想到的是如何降温防暑，但夏日里如果人体长期处于低温环境，一味追求“冰爽”感觉，却是有悖于夏日养生原则的。《黄帝内经·素问·四气调神大论》就指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也。

作者董莹

出处《医食参考》 2018年第7期35-35,共1页

关键词养生原则扶阳四时阴阳四气调神黄帝内经春夏养阳秋冬养阴低温环境

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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