喝茶能减肥吗？

茶叶中的咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，有助食物消化。不过“消脂解腻”或“饿得更快”的感觉并不是减肥。因为喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。