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健身健美操运动对大学生抑郁情绪影响的研究
被引量:
5
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摘要
据不完全统计,我国部分大学生患有严重的抑郁情绪,他们在面对生活压力和各种学习环境变化时,可能会失去自身前进的信心和动力。这就导致他们会缺乏足够的自信心,在做某些事情同可能会考虑到自身的能力,畏手畏脚,这不利于学生长久发展和进步。健身健美操运动能有效缓解大学生的各种压力,对高校教学具有重要作用。
作者
许薇娜
机构地区
山西体育职业学院
出处
《青少年体育》
2018年第7期109-110,共2页
Youth Sport
关键词
健身健美操
抑郁情绪
大学生
健美操运动
生活压力
环境变化
自信心
分类号
G831.3 [文化科学—体育训练]
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