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深吸慢呼保胃护肺 6.4秒呼吸养生最佳节奏
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摘要
生活节奏越来越快,人们总是匆匆忙忙上班、风风火火出行,就连喘气的频率都比以前快了不少。最新研究表明,现代人呼吸速度比古人快了1倍,每次只用3.33秒。殊不知。
出处
《科技传播》
2010年第20期254-254,共1页
Public Communication of Science & Technology
关键词
速度比
五十营
张有
黄帝内经
养生法
循行
自我按摩
鼻呼吸
血液循环
胃肠蠕动
分类号
TS976.2 [轻工技术与工程]
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