弹力带在中学田径训练中的应用研究

本文主要研究弹力带训练方法在中学田径训练中的应用,分析弹力带主要特点和功能,在此基础之上对弹力带训练方法在中学田径训练中的具体应用进行阐释,旨在为当前中学田径训练提供新的思路。