想显瘦,只需打造这个部位

大腿内侧松弛，会在视觉上格外显胖。坚持做腿部拉伸，让大腿内侧变紧致，会让腿部线条看起来更修长，达到显瘦5公斤的视觉效果。尤其是日常久坐族和爱穿高跟鞋的女性，拉伸能促进血液循环，缓解肌肉僵硬，帮你消灭掉腿部不够完美的肌肉块。